プラスグループ スタッフブログ

プラスグループのスタッフが日々のあれこれを綴ります。

紫陽花(アジサイ)

最近、散歩を始めました。

平日は夜、休みの日は朝、犬を連れて近所をてくてく歩いています。

スマホ入れた万歩計アプリを使うと、歩数の他、時間や距離、消費カロリーまで
表示されます。

「これだけ歩いてまだ150キロカロリーか・・・」と思うと、カロリー摂取に慎重になります。
良い傾向ですね。

初めてまだ2週間くらいですが、心なしズボンが緩くなったような・・・
気のせいかな?

日曜日の朝、紫波町の城山の麓をぐるっと一周したら、あじさいがきれいに咲いていました。

DSC_0209.jpg

健康増進と目の保養、犬も大喜びで得した気分です。

DSC_0208.jpg



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Comments

継続は力なりですね✋
季節の花々に出会え 、
ダイエット効果ありで
何よりワンちゃんがよろこぶ😄👍

2016.07.22(Fri) 09:42       みっちゃん さん   #-  URL       

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